昆明市经开人民医院医院简介

昆明市经开人民医院成立于1997年，原名为昆船医院，2003年移交至经开区管委会，更名为昆明市经开人民医院。医院占地面积8345.98平方米，建筑面积9002.48平方米(含办公楼)编制开放床位176张，实际开放床位151张。是经开区内唯一一所集医疗、预防保健、教学为一体的综合性二级公立医院，承担着经开区辖区内人口的常见病、多发病诊治、部分危急重症患者的处理及突发公共卫生事件的应急处置。

医院设有10个临床科室含内科（呼吸组、消化组、内分泌组、血透室、内窥镜室）、外科（普外组、泌尿外科组、骨科组）、妇产科、急诊科、儿科、中医科（含康复医学、中医皮肤科）、口腔科、五官科、手术麻醉科、重症医学科等。3个医技科室含放射科、彩超室、检验科，9个行政职能科室，外设社区卫生服务中心和第一门诊部。现我院拥有16排螺旋CT、西门子数字X光机（DR）、飞利浦彩超、GE四维彩超、全自动生化仪和全自动血细胞分析仪等大型检查设备,是省、市城镇职工和居民基本医疗保险定点医疗机构。同时，昆明市经开人民医院是昆明学院教学医院，云南中医药大学临床教学基。2019年成为急救体系医院。2020年医院顺利通过国家胸痛中心建设基层版认证，同时，卒中中心建设也在稳步推进，两大中心建设大大提升了医院急诊急救能力。稳步发展的经开人民医院将以更好的服务回报社会，为建设和谐社会做出更大贡献。

咨询及投诉方式

就诊咨询电话：18887122108

投诉电话：0871-67379879

儿科健康宣传

宝宝多大能吃盐？

有些人口味偏咸，有些人则不同，口味要偏清淡些，但无论究竟怎样，我们生活里都离不开盐。试想如果少了盐，每餐每顿的菜都食之无味，虽闻着香，可总觉得少了点啥。再说了，身体正常运转，也离不开盐里面的钠这种微量元素啊。

盐虽必要，但是摄入过多对人体也不好，容易让水分滞留在体内无法正常排出，造成水肿。特别是对于未满三岁的小孩，要是一个不小心吃了太多的盐，可是会威胁到身体健康，所以宝妈宝妈们在这方面一定要多留意。那么，宝宝多大能吃盐呢？儿科医生表示：早于这个时间，你是在伤害孩子！

我们吃进去的盐都要经过体内肾脏过滤，但是孩子还太小，各个器官也没发育好，功能也不完善，就没法过滤大量物质。宝宝盐吃的太多了，肾脏的正常运转就会很有压力，不仅如此，甚至会牵连到心脏，导致各功能受损。

当我们吃多了咸的东西，是不是会觉得嘴巴里上面的皮破了呀，对于宝宝们也是一样的呢。过量的盐会让口腔里的一些细胞不能正常繁殖，就不能正常的溶解杀死一些病毒，最直接的后果就是宝宝呼吸道容易感染。

前面也提了盐里面有人体里必须的微量元素钠。钠不可过多，否则会打破体内的阴阳离子平衡状态，影响身体对其他微量元素的吸收，那么孩子的生命活动就不能正常进行，影响以后的智力发展跟骨骼发育。

还容易养成重口味的习惯，这一类人患有高血压这些疾病的概率都比较高。所以儿科医师建议：给宝宝吃盐最好不要早于一岁！不满一岁的孩子不能吃盐，不满三岁的孩子少盐。而早于一岁给宝宝吃盐，无疑就是在伤害宝宝。很多食物里原本就含了钠，并不是全都从盐里摄取，所以家里有宝宝的一定要注意了。

如果你在养育宝宝的过程中遇到任何问题，都可以来经开人民医院儿科咨询，我们会竭尽全力为您解答！

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孕期体重超标怎么办？

（妇产科 门诊）

体重指数BMI是体重（千克）与身高（米2）的比，根据中国人的体形来看，理想的体重指数为：18.5-23.9。

如果开始怀孕的时候，体重指数在24～27.9之间，就会被认为是超重了，如果体重指数在28以上，会被认为是肥胖。

超重的孕妇体重增加多少合适？

目前，建议孕前体重指数超过26的准妈妈们到孕期结束时，孕期体重增加应为7～11.5千克，相当于每个月增长大约0.9～1.4千克，主要是在孕中期和孕晚期。

对于体重指数理想（18.5～23.9）的女性来说，建议孕期增加的体重在11.5～16千克之间。

孕妇超重会有哪些风险?

怀孕期间体重增长很多会增加你患并发症的风险，包括妊娠糖尿病、巨大儿需要做剖腹产、妊娠期高血压疾病等。

然而，一些较胖的准妈妈在孕期没有节食，也出现了体重减轻的状况。在孕早期，因孕吐而减轻体重的情况很常见：恶心会使你食欲降低，呕吐会导致热量丧失。不过，别担心，宝宝还是能获得他所需的全部卡路里。超重的准妈妈体内脂肪中存有额外的卡路里，所以，在宝宝发育的同时，你的体重保持不变，或者甚至减轻一点，都是没有问题的。

怎样避免超重的孕妇体重增加过多？

你可以向医生咨询怎样才能吃得有营养，以便确保你在不增长过多体重的同时，仍能保证你和宝宝的身心健康，坚持饮食正常、均衡就很好，减少饼干、蛋糕、糖果和冰激凌等营养价值低、血糖生成指数高的食物摄入。

除了饮食控制，最好的方法是每天都坚持运动。   因为这会改善你的体质。在怀孕期间，健康饮食再加上运动，使增加的体重比单纯健康饮食的还少，研究人员还发现，做运动的准妈妈生巨大儿的风险也降低了。

孕期如何运动？

如果你刚刚开始做运动，要先从低强度的运动练起，比如散步、做孕期瑜伽等，或是可以适当的跳舞活动锻炼身体，适量的活动有利于孕妇身体健康，促进血液循环，有利于控制体重及胎儿的正常发育，需要注意的是：在开始某一种新的运动之前，要咨询医生是否可以做。

孕妇与吸烟

在怀孕时期，孕妇是不可以抽烟的，因为烟草中含有大量的有害物质，其中尼古丁、一氧化碳、二氧化碳、氢氰酸、焦油等的含量都很高，这些有毒、有害物质，可以通过胎盘的血液循环进入到胎儿的体内，容易发生流产。怀孕期间吸烟会导致胎儿患唇裂、腭裂、先天性无脑儿等发育畸形的比率增加，可能出现低体重儿。

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认识无痛胃肠镜检查

什么是无痛胃肠镜呢？今天我们就来说说无痛胃肠镜的那些事。

首先，哪些情况需要做胃肠镜呢？

反复出现胃痛、胃胀、反酸、烧心、打嗝、嗳气、吞咽困难、腹痛、腹泻、便血等情况时，则需要做胃镜或者肠镜检查。

胃镜的适应症包括：

1.胃炎反复发作，药物治疗后反复不愈者；

2.既往有溃疡病、胃息肉等病变的患者；

3.不明原因的体重减轻、贫血、出现柏油样便或黑便者；

4.腹部检查怀疑上消化道病变但无法明确病变性质者等情况。

5.胃肿瘤及食管肿瘤切除后定期随访观察等情况。

肠镜的适应症包括：

1.长期腹泻、便秘、便血，使用药物治疗效果欠佳者；

2.以前有结肠炎、肠道息肉的患者；

3.怀疑有良性或恶性肿瘤，其他检查不能确诊时。

4.大肠癌切除术后定期随访观察等情况。

有家族病史者因把胃肠镜检查当体检进行。每3—5年检查一次，甚至可以更频繁，体检的年龄也因相应的提前。

胃镜和肠镜检查前需要和内窥镜室的医生提前预约，根据自身情况安排时间，并做好肠道准备。

电子胃镜（左）电子肠镜（右）

无痛胃肠镜一般需要以下四个步骤：

无痛胃肠镜主要是用镇静药物（丙泊酚）让病人迅速入睡，在短暂的检查过后又苏醒过来，代谢速度很快，会对呼吸和循环系统有轻度的抑制作用，基本没什么影响，最重要的是，能做美梦！

无痛胃肠镜的四大优势： 

无痛苦：患者在检查、治疗过程中无任何不舒服。       

创伤小：在无痛胃肠镜下，可进行多项微创治疗、手术切除和缝合等，让患者免于开刀之苦。       

时间短：一般胃镜10分钟左右就可完成，肠镜20-30分钟完成。       

更精确：患者安静无痛，对医师操作干扰小，操作更高效便捷精准，尤其一些微小病变甚至粘膜层的病变，均可明确诊断，并且具有放大功能，更进一步增加了诊断的准确性，减少了漏诊率。

无痛胃肠镜患者醒了都会说：好啦？好想再睡一会儿啊！

当然不排除有些病人对麻醉药物过敏，也不排除有些基础疾病比较多的老人家，无痛全麻风险增加，更不排除一些肥胖颈短张口度不好近期有呼吸道疾病的病人，全麻后窒息风险也会增加。所以在你选择无痛胃肠镜检查后，麻醉医生会详细询问你有没有相关病史，评估你的麻醉风险，除去有禁忌症的都可以做无痛胃肠镜的。

哪些情况不能做无痛胃肠镜？       

重度肺功能障碍的患者，肺炎或者其他感染伴有高热的患者，哮喘性呼吸困难的患者等；

严重冠心病以及心肌损伤伴严重心功能不全的患者，近期出现 心梗、脑梗的患者；       

急性上消化道出血的病人，出血性休克的患者；       

急性咽炎及扁桃体炎的患者；       

主动脉瘤的患者；       

体质极度衰弱、孕妇；       

患者不愿接受、不予合作或者精神不正常者。

无痛胃镜检查前需注意：       

1、检查前需要禁食至少8小时，禁水至少2小时。存在消化道梗阻、胃食管反流等特殊患者，应延长禁食禁饮时间，必要时需术前胃肠减压，不然呕吐物误吸入肺里就危险了。       

2、心脏病病史或者年龄60岁及以上者，检查前须完善心电图检查。       

3、无痛胃肠镜患者必须要有家属陪同。  

4、就诊前提前取下身上的饰品、活动假牙、眼镜等，助听器妥善保管。

麻醉苏醒后的注意事项：

1、全麻后短时间内会有些头晕，患者需安全清醒后，方可在家属的陪同下离院。       

2、检查结束完全清醒半小时后可少量喝水，在不会吐不会呛的情况下，方可继续进饮，术后2小时可进食。   

3、检查后24小时内不能开车、进行精细工作或高空操作。

吸烟危害健康

世界卫生组织的统计数字显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，每6秒即有1人死于吸烟相关疾病。在所有经常吸烟者中，约有一半的人因吸烟而死亡，其中一半人在35-69岁去世。

吸烟致病具有潜伏性，无论何时戒烟，戒烟者的寿命都会长于继续吸烟者。

很多人都知道，吸烟与肺癌有着密不可分的关系，许多研究以及临床也验证了这一点。烟草烟雾中含有超过7000种化合物，数百种有害物质，其中既有致癌剂，又有促癌剂。因此，吸烟不仅会诱发基因恶性突变，更可怕的是，烟草烟雾中的化合物和有害物质还会加速基因的损伤和阻止基因的修复，从而诱发癌症。实际上，除了肺癌，几乎所有常见癌症都和吸烟有一定关系。吸烟还可以导致口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌等癌症。吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长，罹患恶性肿瘤的风险就越高。所以，吸烟首先会严重伤害你自己的身体健康。为了你的身体健康，请不要吸烟！

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手术宣教手册

术前宣教：

1.手术前一天根据自身情况可以沐浴更衣，保持皮肤清洁，减少感染发生，但应注意避免受凉感冒。

2.胃肠道准备：患者于术前晚22:00开始禁食、水

3．皮肤准备

目的是在不损伤皮肤完整性的前提下减少皮肤细菌数量，降低手术后的伤口感染率。

4.术前训练

（1）有效深呼吸

用双手按住肋部或切口两侧，以限制腹部活动的幅度，咳嗽时先深吸气、深呼气、再吸气后随深呼气时咳嗽，重复训练，直至掌握为止，以预防术后坠积性肺炎。

（2）术后如何使用便器

术后6-8h患者不能下床，应在术前让患者适应在床上排便。

（3）掌握正确的咳嗽排痰方法

（4）如何下床活动                     

起床三部曲

术后第一次下床请让家属搀扶，使用起床三部曲，以免因为直立性低血压晕倒而发生跌倒。携带镇痛装置患者预防眩晕。

（5）药物的使用

术前晚必要时口服安眠药，帮助患者克服手术前的紧张和焦虑，保证充足的睡眠，手术前必要时半小时肌肉注射镇静药物，请在病室内安静等待手术，不可单独离床行走。

(6)手术前您需要知道的事项

1.准备手术后必备用品

生活用品：脸盆毛巾水杯及吸管、汤勺、微波炉专用碗等必须用品面巾纸、湿巾纸成人护理垫、漱口液   

手术用品：腹带、量杯（携带引流管者）、尿壶、便盆、雾化器（需做雾化患者）------便民药房、三楼电梯对面、医院门口均有售卖

为了您的安全请去除假牙、假发、发夹、耳环、戒指、手表、隐形眼镜、项链等金属物品。

去除唇膏、指甲油、剪短指甲便于手术中观察您的病情。

更换好病衣裤，肩背部手术者上衣反穿，纽扣扣后面。

手术前一日手术室的巡回护士和麻醉师会来病房访视您，告知您一些注意事项，请不要随意离开病房。

术后宣教：

1.体位：全麻病人术后暂平卧6小时，期间可活动下肢，可翻身，腰麻病人完全去枕平卧6小时。

2.保持患者呼吸道通畅：手术后去枕平卧，呕吐时头偏向一侧，防止呕吐物吸入器官引起窒息，必要时及时吸出口腔及呼吸道分泌物。

3.术后早期活动：早期床上活动可促进肠蠕动，防止肠粘连，促进肛门排气。术后6小时内去枕平卧头偏向一侧（家属可由下到上捏放患者小腿到大腿肌肉，以防止下肢静脉血栓的形成）6小时后协助患者左右翻身并摇床至半卧位，24小时可下床后动（站立→床边走动→病室内走动）循序渐进，逐渐适应。

4.饮食：阑尾切除术、胆囊切除术、术后24小时排气后（放屁）在护士的指导下进食。顺序：温开水----流质-----半流质-----软食------普通饮食 

5.饮食：气压弹导碎石术、腹股沟疝修补术、痔疮手术等在护士指导下进食。

6.饮食：骨科手术术后6小时进食。顺序：温开水----流质-----半流质-----软食------普通饮食 

但要避免豆浆、牛奶等甜的产气的饮料，以防止肠胀气加重。等大便后才可进正常饮食，逐步过渡。

7.术后可能留置导管：引流管、尿管、T管、胸腔闭式引流管，病人在翻身时，防止导管扭曲受压，以免影响引流，固定的别针方向向下，以免刺伤。起床活动时注意导管低于伤口位置，放置引流液逆流引起感染。一般尿管三天拔管，拔管之后请多喝水，自己起床解小便，家属请搀扶。

8.伤口:咳嗽时用手掌将伤口两侧向中间并拢；伤口应保持清洁干燥，以促进伤口愈合；一般术后第二天医生会换药，之后医生会根据伤口情况选择换药，出院后根据伤口及医生医嘱进行换药，保持伤口清洁干燥。