“蛇出没”高峰期！夏日防蛇宝典收好
夏季是蛇类活动频繁期。近日，云南省卫生健康委员会提醒市民户外活动时应尽量避开草丛、石缝等区域，若不慎被蛇咬伤，无论是否有毒，无论症状轻重，需要尽快到正规医疗机构救治，以免贻误病情。
云南蛇类多样丰富。包含15科50属155种，居全国之首，其中毒蛇33种。目前全省16个州（市）的各县级蛇伤救治单位都备有抗蛇毒血清，且有远程省级蛇咬伤专家指导网络和抗蛇毒血清调配机制，可以最大限度保障蛇咬伤患者的安全。
如何避免被蛇咬伤？被蛇咬伤后该怎么做？被蛇咬伤后不该做什么？……“目前没有任何一种‘驱蛇剂’有循证证据表明有效，所以不要认为喷、撒‘驱蛇剂’就是安全的。”云南省卫生健康委员会相关专家介绍，市民涉及草丛、树林或已知的蛇栖息地行走或工作时，需要穿长裤和鞋靴；搬动或清理乱木堆、枯枝枯叶或瓦砾等，要注意蛇潜藏。野外露营时，避免在洞穴或灌木丛中，选择开阔、干燥、无树枝或杂草的地方，帐篷应封闭，晨起应小心检查鞋子，避免夜间蛇类钻入等，万一遇到蛇，应避而远之，保持两米以上距离，不要激惹它，更不要试图捕捉蛇，大量蛇咬伤发生在追逐和抓蛇的过程中。
专家表示，被蛇咬伤后，应当立即脱离蛇、远离被蛇咬伤的区域，尽量记住蛇的外形特征，可能的话拍下蛇的照片。摘掉受伤肢体的戒指等饰物，保持镇静，避免剧烈活动，并立刻呼救并拨打120急救电话。尽快去有抗蛇毒血清的医疗机构救治。如果有人被蛇咬伤发生呼吸心跳骤停，立即开始心肺复苏，此时的心肺复苏需要进行人工呼吸。
专家特别提醒
被蛇咬伤后不要绑扎受伤肢体，绑扎不能延缓蛇毒吸收、素蔓延，但会导致受伤肢体肿胀加剧、远端缺血加重，严重时还会致残；
不要在现场做伤口切开、放血，这样会导致伤口感染，增加出血，还可能损伤神经、血管、肌腱等，导致二次伤害；
不要用嘴吮吸伤口，口腔黏膜损伤也会加速毒素吸收；
现场避免采用烧灼、冰敷等行为，以免造成二次伤害。
需要注意的是，即使知道咬伤自己的蛇不是毒蛇，也应该尽快到医院由医生处理。因为所有动物伤都要预防破伤风，蛇咬伤尤其重要。
“被蛇咬伤以后的康复包括身体和心理两方面。”专家表示，身体的康复遵从医嘱服药、伤口换和复查、抬高患肢促进消肿。配合医生进行后期的治疗和功能锻炼，保证休息和睡眠。创伤后心理反应是正常的，可通过心理医生和家人、朋友的关心与帮助，循序渐进正视蛇伤事件，投入让自己愉悦的活动，重拾安全感。
